دکتر کیمیا قاسمی / بیماری های زنان / همه چیز در مورد تنبلی تخمدان

همه چیز در مورد تنبلی تخمدان

تنبلی تخمدان یا همان سندروم تخمدان پلی کیستیک بیماری است که باعث اختلال در غدد درون ریز می شود. این بیماری مشکلات زیادی را ایجاد میکند. برای مثال یکی از رایج ترین این مشکلات ناباروری در خانم ها است. در این مطلب قصد داریم به طور کامل در مورد این بیماری و علائم و … با هم صحبت کنیم.

تنبلی تخمدان چیست؟

در قسمت های مختلف تخمدان ممکن است کیسه هایی که حاوی مایعات هستند ایجاد شود و تکثیر پیدا کند. این کیسه ها باعث اختلالات هورمونی میشود و مشکلات مختلفی مانند رشد زیاد موهای زائد، تغییر در سیکل ماهانه و … را به همراه دارد.

پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان سه مشخصه دارد:
1. پریود نامنظم
2. علائم افزایش هورمونهای آندروژنی مثل موهای زائد، جوش صورت،ریزش موی سر
3. علائم سونوگرافی که معمولا باید دوتا از علائم وجود داشته باشد که بگوییم کسی مبتلا به تخمدان پلی کیستیک است.

تنبلی تخمدان

انواع تنبلی تخمدان

چند نوع تنبلی تخمدان داریم؟ این بیماری انواع خاصی ندارد و در کل یک نوع پلی استیک داریم. اما می تواند با توجه به شدت درگیر کردن فرد نوع خفیف یا شدید باشد که در هر کدام علائم و نشانه های آن فرق می کند.

علائم pco تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک

از مهم ترین علائم تنبلی تخمدان میتوانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

  • مشکلات قاعدگی پریود نامنظم: پریود نشدن یا دیر پریود شدن خونریزی شدید و دردناک
  • مشکلات باروری: عدم تخمک گذاری و کاهش باروری
  • افزایش هورمون های مردانه آندروژنی : رویش موی مردانه (بالای لب- صورت-شکم-کمر و قسمتهای داخلی ران)-ریزش موی سر
  • افزایش وزن
  • جوش صورت-سینه-کمر( خصوصاً بعد از سن نوجوانی)
  • دیابت
  • مشکلات خواب که به نوبه خود سبب خستگی کم حافظگی و نوسان خلقی می‌شود
  • اختلالات خلقی مثل افسردگی-اضطراب-اختلال خوردن


(پی سی او) pco شامل طیف گسترده از علائم است که مبتلایان ممکن است با یک یا چند تا از این علائم به پزشک مراجعه کنند , و افراد مختلف ممکن است علائم متفاوت داشته باشند.
بعضی زنان پریود های منظم دارند و بعضی ندارند
بعضی از زنان اضافه وزن دارند و بعضی ندارند
بعضی زنان ناباروری دارند و بعضی ها ندارند
بعضی از زنان افزایش رویش موهای زائد دارند و بعضی ندارند
به هر حال همه زنان مبتلا به pco را نمیتوان مثل هم درمان کرد
.

علت تنبلی تخمدان

به دلیل شمایلی که تنبلی تخمدان یا PCO دارد برخی از افراد فکر می کنند که کیست تخمدان دارند؛ اما زمانی که در مطب بهترین متخصص زنان معاینه دوباره یا سونوگرافی می شوند مشخص می شود که فقط به تنبلی تخمدان مبتلا بوده اند و در واقع کیستی وجود ندارد و به دلیل نمای خاصی که تخمدان پلی استیک در سونوگرافی دارد و تجمع فولیکول های ریز در حاشیه تخمدان یا همان نمای گردنبند مروارید به آن  اصطلاح پلی استیک اطلاق م شود و برخی از افراد فکر م کنند که به کیست تخمدان مبتلا هستند.

خیلی از افراد در رابطه با علت تنبلی تخمدان کنجکاو هستند و در رابطه با آن سوال هایی دارند. در پاسخ به این سوال باید گفت هورمون هایی که به طور طبیعی در بدن مشغول تخمک گذاری هستند؛ ریتم خاصی در بدن دارند و در خانم های مبتلا به تنبلی تخمدان این ریتم بهم می ریزد، خصوصا هورمون  LH که در تمام دوران پریود و سیکل ماهیانه پایین است و زمانی که به تخمک گذاری نزدیک می شویم ناگهان بالا می رود، به پیک خود می‌رسد و دوباره پایین می آید در افراد مبتلا به پلی استیک این پیک اتفاق نمی‌افتد. به همین علت است که تخمک گذاری صورت نمی گیرد چون در واقع همین پیک است که سبب تخمک گذاری می شود..

بنابر این اتفاق فولیکول هایی که رشد آن ها تا حد زیادی پیش رفته است در همان مراحل اولیه متوقف می شوند و دیگر تخمک گذاری نمی کنند و در سیکل های متعدد، تعداد زیادی از فولیکول های متوقف شده در تخمدان انباشته می شوند و نمای خاصی را در سونوگرافی ایجاد می کنند.

درمان تنبلی تخمدان

فرآیند درمان تنبلی تخمدان یا همان پلی استیک، فرآیند سختی نیست و شما می توانید با مراجعه به متخصص زنان و زایمان، سونوگرافی و بررسی وضعیت تخمدان هایتان برای درمان اقدام کنید. فراموش نکنید که حتما به صورت دوره ای به یک متخصص برای چکاپ مراجعه کنید. این امر بسیار مهم است و به شما کمک می کند اگر که بیماری خاصی مبتلا شدید زود تر شناسایی  شود و روند درمان را آغاز کنید.

01:19
truncate dir-rtl

فیلم درمان تخمدان و نازایی

بیشتر بخوانید: بهترین جراح زیبایی زنان چه ویژگی هایی دارد؟

تشخیص تنبلی تخمدان

تشخیص تنبلی تخمدان در خانم ها کار آسانی نیست. معمولا برای تشخیص پزشک انجام آزمایش هایی را توصیه میکند تا پس از بررسی های لازم فرایند درمان آغاز شود.

زندگی بهتر برای مبتلایان به تنبلی تخمدان

نکته اصلی در درمان بیماری افراد مبتلا به PCO اصلاح سبک زندگی است. سعی کنید در رژیم غذایی خود نکاتی را رعایت کنید برای مثال

  • شکر را حذف کنید.
  • لبنیات را در رژیم غذایی کم کنید.
  • آرد سفید کم تر مصرف کنید.
  • 7 تا 8 ساعت خواب شبانه داشته باشید.
  • ورزش منظم داشته باشید.
  • تمامی مکمل ها را اصولی و تحت نظر پزشک مصرف کنید.
  • سعی کنید استرس کم تری در طول روز داشته باشید.
  • به مقدار کافی آب بنوشید.
  • از شرایط التهاب زا مانند مصرف سیگار و تماس با سموم محیطی و مواد غذایی التهاب زا دوری کنید.
  • انجام فعالیت هایی مثل پیاده روی، رقصیدن و شنا میتواند برای شما مفید باشد.
لابیاپلاستی

چه تغییرات هورمونی در افراد مبتلا به تنبلی تخمدان وجود دارد؟

  • افزایش هورمونهای آندروژنی
  • افزایش هورمونهای التهابی
  • افزایش مقاومت بدن به انسولین و افزایش سطح انسولین
تغییرات هورمونی در افراد مبتلا به تنبلی تخمدان

نکات مهم در رابطه با افراد مبتلا به پلی استیک

در ادامه به برخی از مهم ترین نکات در رابطه با افراد مبتلا به تنبلی تخمدان اشاره می کنیم.

افراد مبتلا به تنبلی تخمدان چه غذاهایی را بیشتر مصرف کنند؟


  1. کربوهیدرات های مفید مثل سیب زمینی شیرین پخته، برنج قهوه ای ،جوپرک ، نخود ، آرد کامل و سبوس دار، آرد نخود چی، ذرت خام و پخته
  2. غذاهای ضد التهابی مانند گوجه فرنگی، بادام، ماهی سالمون، توت فرنگی، اسفناج، ماهی تن، انواع توت، لوبیا قرمز ، دانه چیا و حبوبات
  3. پروتئین های سالم مانند مرغ، بوقلمون، ماهی سفید ، گوشت بره
  4. روغن ها مفید مثل روغن زیتون، روغن ماهی ، روغن آواکادو و کره بادام زمینی
01:53
truncate dir-rtl

علت تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک به زبان ساده

افراد مبتلا به تنبلی تخمدان چه غذاهایی را کمتر استفاده کنند؟


1- مواد غذایی حاوی گلوتن مانند پاستا، ماکارانی، نان تهیه شده از آرد سفید، نان باگت، دونات، پیراشکی و غلات صبحانه، چیپس، برنج هندی و لبنیات

2- شیرینی و شکر

3- مواد غذایی فراوری شده مانند بیکن، غذاهای سرخ شده ، غذاهای آماده، سوسیس و کالباس

4- چربی های التهاب زا مانند روغن کانولا، روغن ذرت، روغن سویا، روغن آفتاب گردان، سس مایونز

5- نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه، انرژی زا، آب میوه های صنعتی

چند توصیه برای رژیم غذایی افراد مبتلا به PCO (تنبلی تخمدان)


  1. بیست گرم پروتئین در روز مصرف کنید. (100 گرم گوشت مرغ، 70 گرم گوشت بوقلمون یا یک پیمانه مکمل پروتئینی)
  2. رژیم غذایی پایه شامل 50 درصد پروتئین ، 25 درصد چربی و 25 در صد کربوهیدرات باشد.
  3. هر دو سه ساعت یکبار چیزی میل کنید.
  4. حتما سالاد را در رژیم غذایی داشته باشید.
  5. حتما صبحانه بخورید. (تخم مرغ وعده غذایی مناسبی برای صبحانه است.)
  6. زردچوبه را به صورت فراوان استفاده کنید.
  7. هیچ وعده غذایی را حذف نکنید.
  8. مصرف شکر ، لبنیات و آرد سفید را کاهش دهید.
  9. پروتئین، سبزی و میوه را بیشتر کنید.

کمبود چه بیماری هایی سبب PCO میشود؟

فولیک اسید، B 12 ، منزیم، زینک، ویتامین D

مکمل های مفید برای بیماران مبتلا به PCO یا تنبلی تخمدان

زینک : مقدار لازم 15 تا 30 میلی گرم

  • مفید در بهبود آکنه و جوش صورت
  • کاهش آندروژن (هورمون های مردانه در زنان)
  • بهبود هیرسوتیسم (پرمویی)
  • بهبود تخمک گذاری و باروری
  • کاهش ریزش مو
  • بهبود قند خون و مقاومت به انسولین
  • کاهش التهاب

اینوزیتون: 2 تا 4 گرم

  • بهبود واضح تخمک گذاری
  • بهبود مقاومت به انسولین
  • کاهش التهاب
  • کاهش اندوژن ها (هورمون های مردانه در زنان)
  • کاهش استرس و اضطراب در زنان

منیزیم : 300 میلی گرم

  • کاهش استرس
  • کاهش مقاومت به انسولین
  • بهبود خلق و خواب
  • کاهش التهاب

اصول ورزش در PCO

نکته مهم تداوم و ورزش است حتی اگر به صورت قدم زدن ساده باشد. بهترین ورزش برای افراد مبتلا به PCO ورزش های کششی و مقاومتی (با وزنه – کش – دستگاه ها)

ورزش برای تنبلی تخمدان

برنامه ورزشی به صورت متوسط 150 ساعت در هفته میباشد و شامل :

1- ورزش های مقاومتی و کششی (2 تا 4 جلسه در هفته)

سبب بهبود سطح انسولین خون

کمک به ساخته شدن توده عضلانی و افزایش متابولیسم میشود

2- قدم زدن (2 تا 4 جلسه در هفته )

سبب کاهش استرس و التهاب میشود.

3- هوازی (1 تا 2 جلسه در هفته)

سبب بهبود عملکرد قلبی و عروقی ، تناسب اندام و بهبود سطح انسولین میشود.

4- دویدن را زیر 15 دقیقه نگهدارید

5- یوگا و قدم زدن برای افراد مبتلا به PCO بسیار مفید است.

عوارض تنبلی تخمدان

در صورت ابتلا به این بیماری بهتر است که حتما به یک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید و درمان را انجام دهید، در صورت که درمان تنبلی تخمدان صورت نگیرد ممکن است با مشکلاتی مانند مواردی که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم رو به رو شوید:

ناباروی یکی از مشکلاتی است که بدلیل تنبلی تخمدان در تخمک گذاری ایجاد می شود و ممکن است که فرد در بارداری ناتوان شود. همچنین مشکلاتی مانند اختلالات روحی و روانی،مشکلات تنفسی در خواب و … نیز از دیگر عوارض تنبلی تخمدان هستند.

اثر منفی استرس بر تنبلی تخمدان یا PCO

استرس باعث افزایش میزان کورتیزول، دی هیدروآندروستون و آدرنالین خون میشود که ترکیب این هورمون ها روی سطح انسولین خون اثر میگذارد و باعث افزایش مقاومت بدن به انسولین میشود که خودش باعث تشدید PCO میشود.

هنگامی که کورتیزول خون بر اثر استرس مضمن و مداوم بالا میرود سلول های بدن به انسولین مقاوم میشود و تنبلی تخمدان بیشتر میشود پس کنترل و مهار و کم کردن استرس در زندگی برای بیماران مبتلا به تنبلی تخمدان نقش کلیدی و اساسی دارد.

کلام آخر

در انتها باید بگوییم که اگر این بیماری در شما تشخیص داده شد نترسید و سعی کنید در آرامش روند بهبود خود را آغاز کنید. شما می توانید در صورت داشتن هر گونه سوال در رابطه با تنبلی تخمدان آن را در انتهای همین مقاله مطرح کنید و پاسخ آن را توسط دکتر کیمیا قاسمی متخصص زنان، زایمان و نازایی دریافت کنید.

دکتر کیمیا قاسمی

دکتر کیمیا قاسمی

تحصیلات:
دکتر کیمیا قاسمی فارغ التحصیل رشته زنان دانشگاه علوم پزشکی اهواز هستند.

تجربه کاری تا کنون:
چهارسال در شهرستان شوش و همچنین به مدت چهارسال نیز در اهواز نیز فعالیت در زمینه پزشکی و زنان داشته اند.
دکتر قاسمی، تمامی خدمات درمانی، جراحی های زیبایی زنان و کلیه ی اعمال ترمیمی و زیبایی زنان به صورت سرپایی،لابیاپلاستی، تزریق ژل و چربی و… را انجام می دهند.

بیمارستان های طرف قرارداد :
کلیه بیمارستان های خصوصی
بیمارستان های فاطمه زهرا، اپادانا، میلاد
کلیه بیمه های تکمیلی: تامین اجتماعی ،خدمات درمانی ،بیمه روستایی، بیمه نیروهای مسلح

مقالات مرتبط
عفونت قارچی واژن + درمان

عفونت قارچی واژن + درمان

یکی از انوع عفونت های دستگاه تناسلی که زنان به آن مبتلا می شوند، عفونت قارچی واژن می باشد که دارای...

پرسش و پاسخ تکمیلی

سوالات شما در اسرع وقت پاسخ داده شده و از طریق ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد

47 دیدگاه ها
  1. Fazi

    سلام ممنون از اطلاعات و توضیحات کاملتون
    من 17 سالمه توی 15 سالگی پریودم نامنظم شد ب متخصص مراجعه کردیم گفتن تنبلی تخمدانه احتمالا اما جدی نگرفتیم و با دارو گیاهی رفع شد اما این روزا استرسم خیلی بالاست و دوباره پریودم نامنظم شده یا حتی پریود نمیشم
    خیلی نگرانم قبلا هم ک رفتیم دکتر از این قضیه خیلی ترسیدم بد گفتم چیز خاصی نیست ولی خب مثل اینکه خیلی مهم تر از این حرفاست الان باید چ کنم؟

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      عزیزم بهترین کار اینه که دوباره برای چکاپ به متخصص زنان مراجعه کنید.

      پاسخ
    • Binaam

      عزیزم میشه بگی داروی گیاهیی که استفاده میکردی چی بوده ؟

      پاسخ
  2. دریا

    سلام. از کجا مطمین بشم که یائسگی زودرس دارم یا تنبلی تخمدان؟ ۴۰ ساله هستم و ۲ سالی میشه پریود نامنظم دارم و الان ۳ ماه هست اصلا نشدم دیگه.
    آزمایش هورمونی دادم. FSH 4,9 بود و LH 18,4 بود. اما توی پریودی نبود آزمایش. چون نمیشم دیگه.

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      عزیزم حتما در اسرع وقت برای چکاپ به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. ممکنه به آزمایش های دیگه احتیاج پیدا کنید.

      پاسخ
      • ارزو

        سلام ۲۹ ساله هستم و ت ی سونویی که انجام دادم زده تخمدان ها بزرگتراز اندازه طبیعی و حاوی فولیکول های حاشیه ای متعدد می باشد که مطرح کننده pcod می باشد میشه راهنمایی کنید ک باید چیکار کنم و خطری داره یا نه

        پاسخ
        • دکتر کیمیا قاسمی

          سلام شما باید بفرمایید مجرد هستید یا متاهل و آیا قصد بارداری دارید و یا جلوگیری از بارداری؟
          کلا یکسری درمان دارویی و غیر دارویی برای pco هست. اگر برای درمان در کنار پریود نامنطم شما بستگی به این دارد که میخواهید باردار شوید یا خیر ، درمان هایی برای شما تجویز میشود.

          پاسخ
      • لیلا

        با سلام وقت بخیر
        خانم دکتر من تازگی متوجه شدم تنبلی تخمدان دارم دکترم دوفاستون تجویز کرد گفته تا یائسگی باید بخوری من از این بابت ناراحتم خودمم موهای زائد دارم و گاهی جوش میزنم
        موهای زائد خیلی اذیتم میکنه من چکار کنم لیزر هم نمیتونم بکنم توروخدا راهنمایی کنید

        اصلا پلی کیستیک درمان داره؟ علائمش چجوری درمان مبشه؟

        پاسخ
    • مرضیه

      سلام من ۲۴ سالمه و ۴ماه هست متوجه شدم کیست دارم و دارو ها را مصرف کردم و این ماه به دکتر دیگه ای رفتم برای چکاپ و آزمایش هورمونی را که دید گفت ممکنه یائسگی زودرس داشته باشم ولی به جز کم شدن خون پریودی علائم دیگه ندارن به نظرتون با توجه به این آزمایش ممکن هست؟چون خیلی نگرانم.
      FSH=۱۰.۱۳،LH=10.05،TSH=2.31،DHEA-So4=310.6
      1.86=Testosterone
      17OH-progestrone=1.5

      پاسخ
    • مهسا

      سلام وقتتون بخیر
      یه سوالی داشتم ممنون میشم جواب بدید
      من چند تا از علائم تنبلی تخمدان رو دارم مثلا پریود نامنظم و الان هم یک ماه هست که پریود نشدم و همینطور رشد مو تو صورتم اما فک‌ میکنم عفونت باشه چون خارش دارم
      ممنون میشم راهنماییم کنین

      پاسخ
      • دکتر کیمیا قاسمی

        سلام
        برای تنبلی تخمدان بهتر است برای درمان اقدام کنید
        جهت درمان هم یک سری روش ها نظیر تغییرات سبک زندگی، مصرف مکمل ها، داروهای تنظیم کننده عادات ماهانه و … وجود دارد و درمانش هم زمان بره حدود دوسال باید این روش ها را رعایت کنید تا جواب بگیرید.
        برای عفونت هم باید تحت درمان قرار بگیرید.

        پاسخ
  3. Zahra

    سلام خسته نباشید عزیزم من 22سالمه قدم 169 وزنم 64 جوش و اکنه نداره صورتم و پوستم کامل صافه و پریودیم هم منظمه و 21 روزه هس و به موقع پریود میشم قبلش قرص ضد بارداری استفاده کرده بودم اما موقع پریودی برا سونو داخلی ک رفتم گفتن نمیتونی اهدا کنی ینی من تنبلی تخمدان دارم ؟ امکانش هس ؟

    پاسخ
  4. زهرا

    سلام خسته نباشین
    من ۲۱سالمه دوسال جلوگیری طبیعی داشتم الان حدودا شش ماهه اقدام کردم باردار نشدم ب پزشک مراجعه کردم تنبلی تخمدان تشخیص دادن برام کلومیفن وامپول hcgوسینال اف نوشتن میخاستم بدونم بعدمصرف اینا تاچن وقت نتیجه میگیرم؟؟ ممنون

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام داروهایی که برای شما نوشته شده داروهای القای تخمگذاری هست و داروی تنبلی تخمدان نیست و لازم است در کنار داروی القای تخمک گذاری درمان داروی و غیر دارویی تنبلی تخمدان نیز انجام بشه و مشخص نیست نتیجه کی معلوم شود ولی دو و الی سه ماه معمولا زمان نیاز است. البته در خیلی از مراجعین دیده شده است که با یک دوره مصرف کلومیفن و hcgوسینال اف باردار شده اند اما زمانی خاصی را برای بارداری نمیتوان در نطر گرفت.

      پاسخ
  5. الهام

    سلام.من ۲۸ سالم مرتب سمت راستم کیست درست می شه اینبار دکتر سونو بهم گفت تنبلی تخمدان داری خیلی نگران شدم اما دکتر زنان که رفتم گفت مشکلی نیست چون پریودیت منظم
    پریودیم معمولا سر تایم یا ۵ روز زودتر الان خیلی نگرانم نیاز داره تنبلی تخمدان درمان بشه؟ در حال حاظر دوتا کیست تخمدان دارم که داخل کیست خونریزی کرده

    پاسخ
  6. Mobin

    سلام من ۱۸ سالمه و ترنس مرد هستم.. تضاد روح و جسم
    یعنی جسمم دختر و روحم یه مرد.
    که از جسمم متنفر هستم و تصمیم به عمل جراحی دارم.

    پریودی هام اصلا مشخص نیست و خیلی دیر هنگامه و در واقعا ترنس های مرد هم پریود میشن و بعدا تحت نظر پزشک هورمون تراپی میشن
    ولی من پریود بعضی موقع ها ۴ماهه نمیشم، ۶ماهه و مشخص نیست
    آزمایش هورمون و سنو م که انجام دادم همچی نرمال بوده و اختلال هورمونی ای وجود نداشت
    پوست چرب و جوش م دارم
    دکترم رفتم و دارو های دوفاستون و اتیسترون و متفورتکس برام تجویز کردن.
    ولی من نمیخام پریود شم:/ داروهامم نخوردم.منتظر مجوزم هستم که عمل تطبیق جنسیت بدم و اگر من این مشکل تنبلی تخمدان رو درمان نکنم چی میشه؟؟

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام عوارضی شامل ریزش مو و ایجاد آکینه و درد شکم و …. توصیه میشود حتما با تجویز پزشک روند هورمون درمانی و بافی مراحل خود را پیش ببرید.

      پاسخ
  7. Fatemeh .m.n.n.118

    سلام من پریودی ادامه دار داشتم دکتر سونو تجویز کرد

    و جواب رو گفت یکمقدار خیلی کم تنبلی تخمدان دارم و قابل حل هست تازه ازدواج کردم و قصد بارداری دارم خییییلی نگران هستم بنظرشما با یک الی دو ماه دارو رفع میشه؟

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام ابتدا برای معاینه و آزمایشات به پزشک زنان مراجعه کنید

      پاسخ
  8. بابونه

    سلام ممنون بابت مقاله خوبتون
    ۱۵ سال سن دارم و به خاطر استرس و حالت تهوع و ناراحتی مکرر معده به سونوگرافی برای چکاپ رفتم و در این بین گفتن که همه چیز خوبه و فقط تنها چیزی که یکم مشکوکه یکم تنبلی تخمدانه… من ورزشکارم و پریود نامنظم و ریزش مو رو دارم و خوب استرس مکرر و دائمی هم به خاطر تحصیل دارم میخواستم بدونم ممکنه تنبلی تخمدانم ریشه عصبی داشته باشه یا خیر؟لطف میکنید اگر راهنماییم کنید

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام تنبلی تخمدان ریشه عصبی ندارد. اما حالت تهوع و ناراحتی مکرر معده بنظر کاملا ریشه عصبی دارد و باید درمان شود.
      پریود نامنطم و ریزش مو ممکن است بخاطر تنبلی تخمدان باشد که با توصیه های دارویی و غیر دارویی کمک میکند خوب شود. به هر طریق کاهش استرس و درمان اضطراب نقش بسیار موثری دارد.

      پاسخ
  9. Fatemeh

    سلام در تنبلی تخمدان نباید کیست داشته باشیم ؟ بنده به دو پزشک مراجعه کردم یکی تشخیص کیست داده و دیگری تشخیص تنبلی تخمدان

    پاسخ
  10. Zahra

    سلام خسته نباشید من تنبلی تخمدان دارم وزنمم ده کیلو زیاده ک دارم با رژیم کمش میکنم ایا لاغری و وزن متناسب میتونه تاثیر زیادی روی تنبلی بزارع یا فقط درمان دارویی لازمه

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام . بله . کاهش وزن در حد ده درصد وزن اولیه تاثیر بسیار زیادی روی تنبلی تخمدان میگذارد و در کنار درمان دارویی نیز نیاز هست.

      پاسخ
  11. مریم

    سوالی در باره تنبلی تخمدان

    پاسخ
  12. مریم

    سلام من در بارداری اولم مبتلا به تنبلی تخمدان بودم و با مراجعه به دکتر باردار شدم و بعد از ۷سال اقدام به فرزند دوم کردم و سال گذشته دوباره باردار شدم و بعد از حدودا ۸ هفته به دلیل تشکیل نشدن قلب کورتاژ شدم الان بعد از یکسال دوباره اقدام به بارداری کردم و دو ماهه که موفق نشدم ایا احتمال تنبلی تخمدان دوباره هست؟ چه موقع باید سونو برم لطفا راهنمایی بفرمائید چکار کنم؟ ممنونم

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام بله تنبلی تخمدان ممکن هست طولانی مدت باشد.
      سونوگرافی باید روز 10 عادت ماهانه انجام بدهید و یکسری آزمایشات هورمونی باید انجام بدهید و اگر بالای سن 30 تا 35 سال هستید تست ذخیره تخمدانی هم باید انجام بدهید و برای درمان تنبلی تخمدان و اقدام برای بارداری به پزشک مراجعه کنید.

      پاسخ
  13. ارزو

    با سلام ممنون بابت توضیحات کامل و جامع
    من کیست شکلاتی دارم و پریودهای نت منظم حدود دو سال دارم البته لکه بینی قبل و بعد دارم الان دوفامد مصرف می کنم می خوام بدونم ضرر ندارد و اینکه کیست سینه هم دارم
    ممنون

    پاسخ
  14. بی نام

    سلام۱۹سالمه از ۱۷سالگی پریود شدم وپریودم از اول نامنظم بوده الان دوماهه پریودنشدم ۸ماهه متاهلم وباردارم نیسم تست دادم دیابت هم دارم

    پاسخ
  15. رومینا

    سلام خانم دکتر ، من به قرص های ال دی حساسیت خارش شدید دادم وبه بیمارستان مراجعه کردم دکتر قرص های منو تغییر داد متفورمین ، اسپیرنولاکتون و سیپروترون استات بهم دادن که من بعد از مصرف پنج روز اسپیرنولاکتون و متفورمین دوباره علائم خارش ظاهر شده هنوز سیروترون رو مصرف نکردم
    امکانش هست این داروهایی که نوشتید رو جایگزین کنم ؟

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام اگر برای تنبلی تخمدان استفاده میشود خیلی از دارو ها جایگزین یکدیگر نمیتوانند بشود و باید برای شما مشخص شود که به چی حساسیت دارید تا دارو حذف شود وچه دارویی میتوان جایگزین کرد.
      سیروترون استات معمولا حسایتی ندارد اما اول اسپیرنولاکتون را قطع کنید و ببینید حساسیت شما از آن هست یا خیر. در کل اسپیرنولاکتون اصلا در طب زنان توصیه نمیشود چون عوارض بسیار زیادی دارد و باید بعد مصرف این دارو به دنبال درمان عوارض مصرف دارو باشید.
      اگر واقعا اسپیرنولاکتون و متفورمین را نمیتوانید بخورید ما برای اسپیرنولاکتون معمولا ترکیبات کاهنده آندروژن ها مانند چایی و نعنا توصیه میکنیم و برای متفورمین که برای تنظیمات قند خون هست توصیه میکنیم با موادی مثل دارچین و اینوزیتول و سایر داروهای دیگر که قابل جایگزین شدن هست عوض شود.

      پاسخ
  16. FATI

    سلام وقتتون بخیر خسته نباشید سونو رفتم و به دکتر نشون دادم گفت انگار که تنبلی تخمدان داری ۱۹ سالمه و سه ماهه که جوش های زیر پوستی میزنه صورتم و جای اونها باقی مونده،کلا بخاطر جوش هام رفتم دکتر که واسم سونو نوشت پریودی نامنظم هم دارم بین ۳ تا ۵ روز با تاخیر میشم،البته گاهی هم منظمه تا چندماه،میخواستم بدونم از کجا کعلوم میشه که واقعا تنبلی تخمدان دارم چون دکتر گفت انگار که داری خیلی از این قضیه میترسم مثل اینکه باعث ناباروری میشه،دکتر دارو تجویز کرده واسم این داروها تا کی باید خوردنشون ادامه پیدا کنه و درمان امکان پذیره یا فقط کنترل میشه

    پاسخ
  17. Zilan

    سلام خیلی ممنون از توضیحات کاملتون. من ۱۸سال

    هستم. در دوران پریودی درد زیادی دارم پریودی مم چهار پنج روزم عقب میفته منظم نیست عفونت هم دارم. یه فولیکول هم در سونوگرافی تشخیص دادن

    به متخصص زنان مراجعه کردم و تشخیص داد که تنبلی تخمدان دارم جواب آزمایشارو بردم. گفت که هنوز خیلی جدی نشده و هیچ دارویی هم بهم نداد ولی اکثر علایم های تنبلی تخمدان رو دارم

    پاسخ
  18. بهار

    سلام من تنبلی تخمدان دارم مدت شش ماه میشه پریود نشدیم آیا بعد از این مدت امکانش است که کسی باردار شود و بخاطر تداوی خود چی کار کنم ممنون میشم اگر جواب دهید چون زیاد تداوی کردیم و‌ نتیجه نداده .؟

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام
      بله بعد از یه مدت که درمان انجام شد احتمال بارداری خیلی افزایش پیدا می کنه
      ولی به طور کلی در برخی از افراد مبتلا به تنبلی تخمدان احتمال بارداری خیلی کم تر از عموم افراد هست.

      پاسخ
  19. راضی

    سلام وقت بخیر
    من ۱۹ سالمه ۱۶ سالگی تنبلی تخمدان داشتم با داروی گیاهی کامل رفع شد ولی الان چندوقته استرس زیادی دارم و پریودیم یکم عقب جلو میشه و سردردهای مکرر دارم امکان اینکه دوباره برگشته باشه هست؟

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام
      بله استرس نقش اساسی در برگشت تنبلی تخمدان داره و یکی از نکات اصلی برای درمان تنبلی تخمدان هم کم کردن استرس است بنابراین استرس خودتونو کم کنید به احتمال خیلی زیاد هم سردردهاتون کم میشه و هم پریودیتون منظم میشه بهتره درمان نگهدارنده مکمل های ویتامینی هم در کنارش ادامه دهید.

      پاسخ
  20. نفس

    سلام من ۲۳سالمه ۱ساله ازدواج کردم ۵ماهه دارم اقدام میکنم برا بارداری ولی باردار نمیشم فقط پریودی نامنظم وزنم رفت بالا و ریزش موی شدید گرفتم چیکار کنم لطفا کمکم کنید

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام
      بهتر است خودتان یک آزمایش هورمونی انجام داده و همینطور از لحاظ تنبلی تخمدان بررسی لازم رو انجام بدید و همسرتون هم یک آزمایش اسپرم انجام بدهند و سپس تحت نظر پزشک قرار بگیرید.

      پاسخ
  21. ماندانا

    سلام خسته نباشید من از اول پریودم نامنظم بود و کلاس شیشم که بودم زیرشکمم خیلی درد میکرد دکتر رفتیم سونو داد مشخص شد که اندازه فولیکولام بزرگ و کوچیکن ولی دیگه به درمان ادامه نداد با گذشت زمان موهای زائد دور سینه ناف و همچنین ران زدم الانم ۱۸سالمه تشخیص شما چیه؟

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام
      به احتمال زیاد مبتلا به تنبلی تخمدان هستید و بهتر است جهت درمان به متخصص زنان مراجعه کنید.

      پاسخ
  22. شلیر

    سلام ممنون از توضیحاتتون
    من یونوگرافی دادم و گفتن تنبلی تخمدان دارم اما هیچ مشکلی ندارم یعنی پریودیم منظمه تحرک دارم رژیمم رعایت میکنم کاملا هیچ موی زائدی هم ندارم و درکل هیچ علائمی ندارم که اذیتم کنه، به نظر شما باید چیکار کنم؟

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام
      سونوگرافی به تنهایی دلیل بر تنبلی تخمدان نیست و شرایط دیگری هم لازمه بنابراین نگران نباشید و ترجیحا به یک متخصص زنان برای دریافت مکمل هایی جهت پیشگیری از ابتلا به تنبلی تخمدان مراجعه کنید.

      پاسخ
  23. اسرا

    سلام خسته نباشید
    من حدودا6ماهه درحال اقدام به بارداری هستم ولی هنوز اتفاق نیافتاده
    ازمایشات قبل بارداری رو انجام دادم دکتر کفت مشکلی نداری سونو هم روز دوم پریودی بود که رفتم فولیکولم اندازه ش نسبت به روز دوم پریودی زیاد بود،1.8سانتی متر نوشته بود
    دوره یپریودیم هم قبلا 28روز بود از وقتی که درحال اقدام هستم گاهی25 ،26روز میشه و گاهی هم 27
    آیا تنبلی تخمدان دارم؟

    پاسخ
    • دکتر کیمیا قاسمی

      سلام
      نازایی در صورتی که یکسال به طور مداوم یک شب در میان تماس جنسی برقرار شود و بارداری اتفاق نیوفتد رخ خواهد داد اما اگر سن شما بالای 30 سال هست و عجله برای بارداری دارید می توان زیر یکسال هم ازمایشات مربوط به نازایی را انجام داد آقا ازمایش اسپرم و خانم ازمایش هورمونی را انجام بدهند و سپس تحت نظر پزشک برای بارداری قرار بگیرید.
      در مورد عقب و جلو افتادن پریودی هم تا 7 روز نرمال محسوب می شود و مشکلی وجود ندارد.

      پاسخ
  24. ....

    ممنونم از مطالب خوبتون لطفاعکس باحجاب بگذارید

    پاسخ
  25. باران

    سلام وقت بخیر
    من هشت ماهه ازدواج کردم و الاان چهار ماهه پیشگیری نمی کنم ولی ماهی دو بار پریود می شدم سنوگراف دادم مشکلی نداشتم و الان دو هفته میشه لکه خفیف دارم دوهفته پیش دوتا تست دادم هر دو خطش کم رنگ بود پریروز بازهم تست دادم که بازهم خطش کم رنگ بود اولین تست روز اول پریودی انجام دادم و دومین تست موقع لکه بینی انجام دادم حالت تهو هم دارم ازمایش هم دادم منفی بود احتمال خط کم رنگ در تست ها چی میتونه باشه؟

    پاسخ
یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *